【国旗下的讲话】​春季传染病预防，从我做起

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好！我是来自麓谷社区医院的传染病防控专干 汪栋武

春天，万物复苏，生机勃勃。然而，随着气温的回升，各种细菌和病毒也开始活跃起来，春季成为了传染病的高发季节。为了保障我们的身体健康，今天，我想和大家聊聊春季传染病的防控。

首先，我们要了解春季常见的传染病。 春季常见的传染病主要有：流行性感冒、麻疹、水痘、流行性腮腺炎等呼吸道传染病，以及手足口病、诺如病毒感染性腹泻等肠道传染病。这些传染病传播速度快，影响范围广，严重威胁着我们的健康。

那么，这些传染病是如何传播的呢？ 呼吸道传染病主要通过空气飞沫传播，当患者咳嗽、打喷嚏时，病毒就会随着飞沫散播到空气中，健康人吸入后就有可能被感染。肠道传染病则主要通过消化道传播，食用被病毒污染的食物或水，或者接触被病毒污染的物体后没有洗手就进食，都有可能被感染。

面对春季传染病，我们该如何做好防控呢？ 其实，预防传染病的关键在于养成良好的卫生习惯，切断传播途径。

首先，我们要做好个人防护。

勤洗手是最简单有效的预防措施。使用肥皂或洗手液，用流动水洗手，尤其是在饭前便后、接触公共物品后、打喷嚏或咳嗽后。

戴口罩可以有效阻挡飞沫传播。在人群密集、空气流通差的场所，建议佩戴口罩。

保持社交距离，尽量避免近距离接触有呼吸道症状的人。

增强体质，加强体育锻炼，保证充足睡眠，均衡饮食，提高自身免疫力。

其次，我们要保持环境卫生。

保持室内空气流通，经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

做好环境卫生，及时清理垃圾，保持环境清洁卫生。

消毒杀菌，对门把手、桌面等经常接触的物品进行定期消毒。

最后，我们要重视疫苗接种。 接种疫苗是预防传染病最有效、最经济的手段。我们要按照国家免疫规划程序，及时接种疫苗，建立免疫屏障。目前我们可以接种的疫苗：流感疫苗、肺炎疫苗、水痘疫苗、EV71灭活疫苗（手足口）、腮腺炎疫苗等等

同学们，健康是人生最宝贵的财富。 让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，养成良好的卫生习惯，共同预防春季传染病，营造健康、安全、和谐的学习生活环境！

谢谢大家！